¿Cuál es la diferencia entre tristeza posparto (“baby blues”) y depresión posparto?

Muchas mujeres tienen tristeza posparto en los días posteriores al parto. Hasta un 80% reportan cambios en estado de ánimo. Si tiene tristeza posparto, puede:

•           Sentirse triste, ansiosa o abrumada
•           Tener arrebatos de llanto
•           Perder el apetito
•           Tener problemas para dormir
•           Sentirse irritable

Por lo general, la tristeza posparto desaparece en unos pocos días o una semana. Los síntomas no son graves y no necesitan tratamiento. Los síntomas no deben durar mas de 3 semanas.

Los síntomas de la depresión posparto duran más tiempo y son más graves. La depresión posparto puede comenzar en cualquier momento dentro del primer año después del parto. Si tiene depresión posparto, puede tener cualquiera de los síntomas de depresión mencionados anteriormente. Los síntomas también pueden incluir:

•      Pensamientos de hacerle daño al bebé
•       Pensamientos de hacerse daño a sí misma
•       No tener ningún interés en el bebé

La depresión posparto debe ser tratada por un profesional de la conducta especializado en los trastornos afectivos en esta etapa. La mujer y las familias que buscan ayuda pueden beneficiarse exitosamente de un tratamiento adecuado y de esta manera retornar al cuidado del bebé en un tiempo razonable.